Cum influențează timpul petrecut pe telefon performanța școlară a adolescenților?

Un studiu recent publicat în JAMA Pediatrics de Seattle Children’s Research Institute a analizat obiceiurile de utilizare a smartphone-urilor în rândul a 117 adolescenți cu vârste între 13 și 18 ani.

Cercetătorii au constatat că, în medie, elevii petrec aproximativ 1,5 ore pe telefoanele mobile în timpul unei zile școlare de 6,5 ore. Asta înseamnă că aproape 25% din timpul petrecut la școală este afectat de utilizarea dispozitivelor mobile, ceea ce poate influența negativ atenția, concentrarea și, implicit, performanțele academice.

Smartphone-ul: instrument util sau factor de distragere?

Deși tehnologia poate sprijini procesul educațional, accesul necontrolat la ecrane în timpul școlii poate duce la scăderea interacțiunilor sociale, reducerea timpului dedicat învățării și dificultăți de concentrare. Studiul a arătat că activitățile principale desfășurate pe telefon în timpul orelor includ:

• Navigarea pe rețelele sociale
• Trimiterea de mesaje
• Jocuri și aplicații de divertisment

Tutorina: Soluția echilibrului digital

Ca părinte, știi cât de dificil poate fi să stabilești limite clare fără a intra în conflict cu copilul tău. Tutorina este o aplicație care nu doar limitează timpul petrecut pe telefon, ci îți oferă un sprijin real în relația cu copilul, promovând colaborarea și negocierea în locul controlului strict. Cum?

• Negociere, nu impunere – Copilul are posibilitatea de a accepta sau negocia limitele impuse, astfel încât să se simtă ascultat și implicat.
• Priorități înainte de ecran – Activitățile esențiale, precum temele, sportul, lectura sau treburile casnice, sunt încurajate și recompensate prin acces controlat la ecrane.
• Monitorizare și siguranță – Tutorina îți permite să vezi cum își folosește copilul timpul pe telefon și să filtrezi conținutul web pentru protecția lui.
• Ajutor personalizat în educație – Aplicația include quizz-uri adaptate vârstei, care îți oferă o imagine clară asupra capitolelor sau materiilor unde copilul are nevoie de sprijin, facilitând astfel o abordare educațională bazată pe nevoi reale.

Tutorina nu este doar un instrument de gestionare a timpului petrecut pe ecran, ci un partener în educația și dezvoltarea copilului, creând un mediu de colaborare și echilibru.

Cum poți transforma timpul petrecut pe telefon într-un avantaj?

Folosind Tutorina, copilul tău înțelege mai ușor importanța echilibrului între ecran și viața reală, învățând să își gestioneze timpul într-un mod sănătos. În loc să creeze frustrări prin restricții drastice, aplicația promovează colaborarea și dezvoltarea responsabilității.

Sfaturi practice pentru părinți:

• Stabilește reguli clare privind utilizarea telefonului în timpul școlii și acasă.
• Încurajează pauze digitale regulate pentru a menține concentrarea.
• Discută deschis cu copilul despre impactul tehnologiei asupra învățării și sănătății sale mentale.
• Folosește Tutorina pentru a urmări progresul și a adapta regulile în funcție de nevoile copilului.

Concluzie

Timpul petrecut pe telefon nu trebuie să fie un subiect de conflict în familie. Cu ajutorul Tutorina, poți ajunge împreună cu copilul tău la un echilibru sănătos, unde tehnologia rămâne un instrument util și nu un factor de distragere.

Descarcă acum Tutorina și redefinește relația cu copilul tău în era digitală!